2006年01月11日

アロママッサージ

今日は、マンション内の御近所さんのNさんに、アロママッサージをしてもらいました。
頼もしいNさん、健康になること・きれいになること・・・色々知っていて、『酵素風呂』などは、Nさんに教えてもらいました。
アロママッサージ
  ↑持っているエッセンシャルオイル達です。赤ハイビスカス

エッセンシャルオイルで、上半身・脊柱を主にマッサージしてもらうのですが、これがとても気持ちいいのです。
なんでも、足の裏と背中の脊椎にエッセンシャルオイルを垂らしてゆっくりマッサージして体内に浸透させるらしいです。
約1時間の穏やかなマッサージで、私は深い眠りについてしまいました。
最後にお水を飲んで終了です。

マッサージが終わると、体が湯あたりしたみたいにだるくなるとNさんは言ってました。
ほんとにその通りです・・・・ちょっとだるい・・・
でも、体のコリがほぐれている感じがして気持ちいいんです。
マッサージの仕方も教えてもらったので、これからは家でも定期的にやってみようと思います。

家へ帰ると、何にもしたくない。これはいつもの事ですが、今日は特にです。テヘヘ^^;

晩御飯も残っている野菜と、冷凍してストックしているもの、沖縄で買って来たジーマーミ豆腐などを適当に並べてみました。
アロママッサージ
今日の献立は
牛丼・・・ご飯の上にもみのりをまぶして牛丼をのせ、食べる時に卵を落として食べました。
がんもどきと野菜ときのこのあんかけ
ジーマーミ豆腐・・・沖縄で買って帰ったものです。

何にもしたくないと、だらだらしていた私。もうすぐ夫が帰ってくる~!!慌てて準備しました。
なんとか・・・晩御飯に間に合いましたタラ~焦りました汗


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Posted by inoino at 21:59│Comments(18)日々の事
この記事へのコメント
いやいや、立派な晩御飯です!!
沖縄のジーマーミ豆腐って興味ある〜♪食べてみたいです。
そろそろ旦那様も買えられてお食事中かな?
Posted by らび姉 at 2006年01月11日 22:34
「アロマ」気持ちよさそう~
私もまだやったことないから興味津々なの!

牛丼も美味しそう☆肉好きだから(笑)
私も卵のっけて食べてみよっかなぁ~
あっ、ジーマーミ豆腐美味しいよね!
私、沖縄料理結構苦手だけどこれは食べれるよ^^
Posted by ゆうな at 2006年01月11日 22:39
なんだかんだ言ってても うまそうに見えるのは、、、、、、

なんでかなぁ~? 

きっと美味しいからでしょう"!!! (゜ー゜)(。_。)ウンウン
Posted by 163 at 2006年01月11日 23:09
おっーーー!!inoinochan♪アロマ??良いはzz~~~♪
癒された時間をすごしたのね^^
私の姉もアロママッサージを職として個人まりとした
アパートでしてて最初は実験人として使われてた私だけど
なれてきたのか最近お声がかからない。^^;
アロマの香りで癒された時間はホント良いよねぇ~♪
でも、すごい!時間がないと言ってるけど
ちゃんとこなして夕ご飯の志度をしてるじゃないですかぁ?
おいしそぉ~~~!!こんな時間にっ小腹が・・・・
Posted by tomorin♪ at 2006年01月12日 00:10
アロママッサージ 気持ちいいですよね。
全身マッサージしてもらうと いつの間にか 夢の世界へ..笑
でも あれって 寝ても 良いんですって! お店の人が 言ってました
それだけ リラックスしてることになるから..ですって..(^○^)
Posted by マナ at 2006年01月12日 00:14
    らび姉さん
お久しぶりです~☆らび姉さん!お疲れ様☆
沖縄のジーマーミ豆腐は、こちらで言うと・・ごま豆腐が近いと思います。
私は、ごま豆腐も好きだし、ジーマーミ豆腐も大好き!
必ず買って帰ります♪今度沖縄へ行ったときは食べてみてね☆
夫が帰ってきた時は食事の用意まだ出来てませんでしたが、
許せる時間内のようでした^^;




    ゆうなちゃん
うーん!(笑)
とっても・・・気持ちよかったぁ~至福の時って感じ☆
香りで癒されて・・・人の家でぐっすり寝てました・・・エヘヘ
ゆうなちゃんも機会があれば、癒されて来てね!
うんうん!牛丼に卵会いますよね!私は卵黄だけ派なの・・・
後、温泉卵もいいですね^^
あっ!ジーマーミ豆腐好き?わぁい!いっしょだね~るん♪




    163さん
こんばんわ~♪
お肉大好きなんで・・・ついついパンチのある献立になってしまいます^^;
今回は吉野家の真似をして、卵つきです!
おいしいので、牛丼をした時にはためしてみてくださいね~♪
最後のジーマーミ豆腐・・・味わいながらいただきました^^




    tomorin♪ちゃん
こんばんみ~☆
えっ?お姉さん、お見せしておられるの?すごーい!
お姉さん、お仕事順調なんですね~!
tomorin♪ちゃん、実験台だなんて・・羨ましい!実験台が足りない時は
声をかけてくださいねとお姉さんにお伝えしてくださいね(笑)
今晩のご飯は・・手抜きもいいとこなんです・・^^;
冷凍ストックに残り物の野菜・・・もうちょっと、まじめにしないと・・・^^;





     マナさん
こんばんわ♪
ほんと・・・夢の世界!まさにそうです。
人のうちで遠慮気がねなしに、眠りこくってました・・・恥ずかしい^^;
眠るほど気持ちいいって事ですよね・・・眠ってもいいんですね~!
よかったぁ・・ほっ!
マナさんもよく行かれるのでしょうか?^^
Posted by inoino at 2006年01月12日 00:57
アロマエッセンス、私もいくつかもってます。それもInoinoさんとほとんど同じものばっかり。。。 幼馴染がアロマセラピストになってその影響もあって。。。 ボディマッサージはまだしてもらったことないのですが、マッサージオイルは自分で作って手足は自分で時々。 リラックスできますよね。 私もだるくなるほど誰かにマッサージしていただきたい!  エッセンス、化粧水はもちろん、ペットやお部屋のスプレーやお掃除にも大活躍しています。
Posted by Ziggy at 2006年01月12日 07:21
師匠~

アロマ~
でーじ興味ありますよ~

昔はアロマランプなんかも持ってたんですが、
ジプシー生活が長くなると生活が苦しくなり
いつしか癒しのひと時を味わうことさえ忘れてましたよ~

このアロマオイルは人体に影響はないんですか?
って・・・書き方おかしいな・・・

昔私が持っていたオイルは
ランプで温める用でボディには使わないでくださいって
言われたもんだから・・・

オイルでマッサージした後は
シャワーとかで洗い流すんですか??

はぁ~でーじ興味津々丸~
Posted by ヨランダ at 2006年01月12日 11:26
    Ziggyさん♪
エッセンシャルオイル~!色々迷いますが、買えるのは少しだけ^^;
ちょっとづつ集めてます。^^;
私もね、自分で本を見ながらは気が向いたときにしていたのですが、
誰かにしてもらうのは初めてなんです☆
だから・・・ガツンと効いたみたいで(笑)今朝も心地よいけだるさで、
2度寝してしまいました・・・トホホ





     ヨランダさん☆
うふふ~!でーじ興味あるでしょう?
私もね、昔同じようにアロマランプなどでアロマ焚いてたりしてました。
うんうん!その時も、体には使わないようにと言われたの・・・

なんかね、エッセンシャルオイルでも色々あるみたいで、
体に塗っても、水に垂らして飲んだりもできるのから
お部屋用・アロマランプ用のものとか、最近は種類がたくさんあるみたいです。
そのオイルでマッサージした後は、もったいないので軽くシャワー程度にするか、マッサージ前にお風呂を入っておくといいと聞きました。
最後に複数のハーフ入りのオイルで背中全体をまっさーじしてくれるんだけど、気持ちええ~ですたい(笑) 背中すべすべになりましたよ~^^
Posted by inoino at 2006年01月12日 12:20
エッセンシャルオイルでマッサージ。。。うっとり。
ずいぶん長いこと行っていません。
以前は毎晩夫にマッサージしていましたが、最近すっかりさぼっています。
・・・残っているオイルは大丈夫か?
ご飯、おいしそうです。
さすが栄養バランスもよさそう!
最近うちは私が家事を怠け放題で 夫がいろいろ頑張っています。久しぶりにマッサージしてあげるかな。。。
Posted by まほろ at 2006年01月12日 13:17
マッサーーーーージ・・・・飯・・・(*¨) ....ポー
どちらも目くるめく世界・・・連れてって~~!!
Posted by よんな~ at 2006年01月12日 14:20
私も癒された~い。人様にマッサージしてもらうのって
極楽ですよね♪2時間でも3時間でもやってもらいたいくらい~
Posted by risu at 2006年01月12日 19:05
こんばんわ~
いそいで料理したのに すごい完成度
おいしそう~です

がんもどきの野菜あんかけ興味あります
がんも だいすきなので(笑)
Posted by yoo at 2006年01月12日 22:42
まほろさん
まほろさんも、アロママッサージ好きですか?
毎晩旦那様にマッサージしてあげていたなんて・・・優しいですね。^^
私は・・・してあげても続かない・・(汗)いけませんねぇ・・・

晩御飯・・・苦しみながら(笑)作りました^^;
この夜はだるくて・・・献立が長いこと考えられなくて困りました・・・




    よんな~さん
連れてってあげたぁ~い!!(笑)
お疲れですか~!近くにいたら・・・マッサージもご飯も作って
一緒に食べれるのに・・・^^;




     risuさん
私ね、アロママッサージは初めて・・・!よそ様の家で寝込んでました^^;
何度か起こされたみたいだけど・・・おきなかったみたい!
ほんと、もっと癒されていたかったぁ♪気持ち言い時間はすぐ終わってしまうワン^^



   
    yooさん
ほんとに、昨日は思考能力ゼロでした。
だるくてだるくて・・・今朝も2度寝入りしてましたよ^^;
がんもどきは、コープで買った冷凍品を利用しました。
これに、だし汁・みりん・さとう・薄口醤油でつゆを作り、がんもを入れ
水溶き片栗粉でとろみをつけておしまいです。簡単なので試してくださいね。
Posted by inoino at 2006年01月12日 23:52
オイルマッサージは極楽~ですよね~
あ~、オイルマッサージに行きたくなった・・
ワタシはゼラニウムとグレープフルーツが
お気に入りです♪
Posted by ばざ~ at 2006年01月13日 00:03
      ばざ~さん
うんうん♪ほんとに極楽でした。
誰かにしてもらうって言うのは気持ちいいものですね。
御近所さんにしてもらったので、初めはちょっと恥ずかしかったのですが、
3分もしないうちにそんなものは、吹っ飛んでしまいました^^
私も、ゼラニウム好きですよぉ!使いすぎて無くなってしまったの・・・
これを匂うと、アールグレイの紅茶が飲みたくなります。
グレープフルーツはダイエット効果があるということで、買いに行っても
見かけません・・・匂ってみたいわぁ♪^^
Posted by inoino at 2006年01月13日 08:44
師匠~

へぇ~昔とは違って飲んだりもできるオイルがあるのね~

ほほ~オイルマッサージ後洗わずにいたら
体が潤うだろうな~

沖縄だとどこで売ってるんだろ・・・
試してみたい~*´¬`)ノシ
Posted by ヨランダ at 2006年01月13日 14:32
    ヨランダ教授♪
そうみたいなんです。私も昔の知識だったんで、びっくりしました~☆

沖縄にアロマショップとか専門店ってないのかな?
詳しく教えてくれるお店があれば、いいんだけど・・・^^;
ごめんね・・・ちょっと、沖縄ではどこに売ってるか分からないの・・・
また、情報を聞いたら報告しますね。
Posted by inoino at 2006年01月13日 17:30
 
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